Über mich
Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht den Nachwuchsleistungssport gesundheitlich vertreten zu können. Ich biete ein klares Athletikkonzept für Schnellkraft und Spielsportarten, welches Kindern und Jugendlichen einen langfristigen Leistungsaufbau zur Weltspitze ermöglicht:
Ich bin...
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Sportlehrer und bin für die vielseitige motorische Ausbildung in Sportklassen an einer Sportschule verantwortlich
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Leistungssportler
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Trainer, DOSB Athletik- und Personaltrainer, Sporttherapeut
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für Kinder-Jugendliche mit NRW und Nationalkaderperspektive
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Referent im Nachwuchsleistungssport
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fokussiert auf Schnellkraft- und Spielsportarten (Fußball, Basketball, Badminton, Hockey uvm.)
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klar in der Perspektive, dass der Athletikbereich stimmen muss, um in deiner Sportart erfolgreich zu sein!
Athletiktraining, Screening & Fortbildungen
Ich unterstütze Kinder und Jugendliche in ihrem athletischen langfristigen Leistungsaufbau und inspiriere Trainer und Lehrer an Sportbetonten Schulen meine Prinzipien und Konzepte in ihren Trainingsalltag zu etablieren!
Athletiktraining für Kinder und Jugendliche von 6-19 Jahre
Altersgerechtes Athletiktraining unterstützt die optimale Entwicklung des Nervensystems und des Gewebes, um Kinder gezielt auf sportartspezifische Belastungen vorzubereiten. Durch die Steigerung der Belastungstoleranz und die Förderung koordinativer Fähigkeiten helfen ich dabei, Verletzungen vorzubeugen und die Verfügbarkeit im Sport langfristig hochzuhalten. So schaffen wir die Grundlage für eine erfolgreiche und gesunde sportliche Entwicklung.
Individuelles Screening
Oft deckt sich der orthopädische Befund nicht mit dem tatsächlichen Schmerzerleben oder der aktuellen Problematik – der menschliche Körper ist zu komplex, um nur anhand von Standardverfahren beurteilt zu werden. Deshalb steht bei mir immer der individuelle Ansatz im Fokus. Durch gezielte diagnostische Maßnahmen, wie Beweglichkeitstests und Muskelfunktionstests, gehen wir der Ursache deiner Beschwerden auf den Grund. Gemeinsam entwickeln wir ein maßgeschneidertes Programm mit spezifischen Übungen, um dein Problem an der Wurzel zu packen und langfristig zu lösen.
Ich bringe dich wieder auf den richtigen Weg – schmerzfrei und voller Energie!
Fortbildungen für Vereine, Schulen und Nachwuchsleistungszentren
Mein Mission ist es, sicherzustellen, dass jede Schnellkraft- und Teamsportart, das Athletiktraining gesundheitsorientiert und systematisch umsetzt. Mit meiner Tagesfortbildung unterstütze ich Vereine dabei, Athletiktraining sinnvoll in den Trainingsalltag zu integrieren und so langfristig Spitzenleistungen zu fördern, aber auch Verletzungen zu vermeiden.
Was erwartet dich in meiner Fortbildung?
In meinen Vorträgen beleuchte ich praxisnah die Bedeutung von Reflexen, Schlingen und Mustern, die in Abhängigkeit von Alter und Entwicklungsstufe gezielt trainiert werden können. Dabei lege ich großen Wert auf die Förderung neuronaler und koordinativer Prozesse sowie auf die motorische Vielseitigkeit, um die Belastungstoleranz für spezifische Sportarten optimal zu entwickeln.
Buchungen
1 Std.
79 Euro
1 Std.
79 Euro
8 Std.
Preis Verhandelbar